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Buchtipps
| | | | | Buchtipp: P.J. Tracy "Cold Kill. Nichts ist je vergessen" | Thriller
Zu jedem von ihnen kommt der Tod. In Minnesota fallen dicke Schneeflocken. Doch ans Weihnachtsfest denkt niemand: Zwei Menschen sind brutal ermordet worden. Am selben Tag wird ein Todkranker von der Intensivstation entführt, ein alter Mann vermisst gemeldet. Sie alle sind Nachfahren der sieben Wissenschaftler, die zur Zeit des Kalten Krieges an einem Geheimprojekt der US-Regierung arbeiteten: an einer Erfindung, die eine weltweite Katastrophe auslösen könnte. Die Detectives Leo Magozzi und Gino Rolseth wissen: Es ist an der Zeit, die Computerspezialisten der Monkeewrench-Crew einzuschalten. Schon bald müssen sie feststellen, dass die Agenten vieler Regierungen versuchen, dem Geheimnis auf die Spur zu kommen …
Rowohlt Verlag 2017, 336 Seiten, EUR 9,99 (D)
ISBN: 978-3-499-29141-8 | | | | | |
| | | | | | Buchtipp: Schawn Stevenson "Jeder Mensch kann schlafen lernen" | Richtig schlafen will gelernt sein -
Zurück zu Fitness und Leistungsstärke durch regenerativen Schlaf
Guter Schlaf ist die Grundlage für ein gesundes Wohlbefinden. Shawn Stevenson zeigt in seinem Buch "Jeder Mensch kann schlafen lernen", mit welchen Tipps und Tricks man seine Schlafgewohnheiten optimieren und dadurch zu Leistungsstärke, Motivation, Kreativität und Gesundheit finden kann.
Shawn Stevenson hat die Kraft des Schlafes an seinem eigenen Körper erfahren: Nachdem ihm die Ärzte aufgrund einer Verletzung eine niederschmetternde Prognose gaben (nicht heilbare Erkrankung der Bandscheiben sowie Knochen), sollte er fortan mit Medikamenten seinen Körper unterstützen. Doch Stevenson wollte sich damit nicht abfinden. Durch die Anpassung seines Lebensstils sowie seines Schlafrhythmus' hat er es geschafft, seinem erkrankten Körper wieder zu alter Stärke zu verhelfen und seine Gesundheit wiederzuerlangen.
In seinem neuen Buch gibt Stevenson nun Powertipps für jene Menschen, die Schlafstörungen haben und hilft ihnen, diese durch Umstellung der Schlafgewohnheiten zu beheben. Er schreibt über Themen wie die richtige Ernährung und darüber, warum Alkohol und elektronische Geräte nichts im Schlafzimmer verloren haben und zeigt mit einem Praxisteil, wie Anpassungen im Schlafverhalten zu einem regenerativen und gesunden Schlaf führen. Insgesamt vermittelt das Buch 21 Strategien, um Schlafprobleme zu lösen. Dazu gibt es eine 14-Tage-Schlafkur, die auf individuelle Bedürfnisse und Probleme beim Schlafen eingeht und gezielt Lösungen anbietet. Stevenson vermittelt in seinem Buch ebenso unterhaltsam und kompetent Strategien für einen guten und erholsamen Schlaf, der sich positiv auf Körper, Geist und Arbeitsleistung auswirkt.
"Powertipp 1 - Viele Menschen benutzen ihr Handy wie ein Schweizer Taschenmesser und ersetzen damit viele andere Geräte, vor allem den Wecker. Schaffen Sie sich einen richtigen Wecker an, damit Sie gar nicht erst in Versuchung geraten, das Handy neben das Bett zu legen. Dafür eignet sich ein Digitalgerät - wie ich es in Kapitel 10 empfehle -, das heruntergedimmt werden kann. Natürlich können Sie auch einen ganz normalen Wecker benutzen oder den Hahn der Nachbarn. Nur lassen Sie die Finger vom Handy, wenn es nicht zwingend sein muss." - Shawn Stevenson
Knaur Verlag 2017, 320 Seiten, EUR 9,99 (D)
ISBN: 978-3-426-87784-5 | | | | | |
| | | | | | Buchtipp: Peter Wohlleben "Das geheime Netzwerk der Natur" | Die Natur steckt voller Überraschungen: Laubbäume beeinflussen die Erdrotation, Kraniche sabotieren die spanische Schinkenproduktion und Nadelwälder können Regen machen. Was steckt dahinter? Der passionierte Förster und Bestsellerautor Peter Wohlleben lässt uns eintauchen in eine kaum ergründete Welt und beschreibt das faszinierende Zusammenspiel zwischen Pflanzen und Tieren: Wie beeinflussen sie sich gegenseitig? Gibt es eine Kommunikation zwischen den unterschiedlichen Arten? Und was passiert, wenn dieses fein austarierte System aus dem Lot gerät? Anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und seiner eigenen jahrzehntelangen Beobachtungen lehrt uns Deutschlands bekanntester Förster einmal mehr das Staunen. Und wir sehen die Welt um uns mit völlig neuen Augen …
"Wohllebens Bücher erweitern unsere Wahrnehmung von der Welt." Denis Scheck in Der Tagesspiegel
Verlag Ludwig 2017, 224 Seiten, EUR 19,99 [D], 20,60 [A] / SFr 26,90
ISBN: 978-3-453-28096-0 | | | | | |
| | | | | | Kursbuch „miteinander leben“ | Unterrichtsmaterial für Migrantinnen und Migranten
Nach rund 80.000 verkauften Exemplaren – Standardwerk für Integrationskurse jetzt in aktualisierter Auflage wieder erhältlich
Bei der Landeszentrale für politische Bildung Baden-Württemberg (LpB) ist „miteinander leben“, das Standardwerk für Kursträger und Lehrkräfte in Orientierungskursen, wieder erhältlich. Nach rund 80.000 verkauften Exemplaren bietet die jetzt vorliegende siebte Auflage eine umfassende Aktualisierung aller Daten und Schaubilder, darunter auch die zu den Bundestagswahlen.
Sprache ist ein Schlüssel zur Integration – aber eben nur einer. Unabdingbar für den Prozess des Ankommens ist genauso die Entwicklung positiver Bezüge zur Aufnahmegesellschaft, ihren Werten, den Grundrechten und zur Demokratie. Die Brücke dazu bilden Orientierungskurse im Rahmen des bundesweiten Integrationskonzeptes. Das Buch „miteinander leben“ bietet eine Fülle von Materialien und orientiert sich an der Lebenswelt von Migrantinnen und Migranten. Alle Texte sind sprachdidaktisch überarbeitet und werben mit verständlicher Ausdrucksweise für Demokratie, Grundrechte sowie ein offenes und tolerantes Zusammenleben. Zahlreiche Fotos, Grafiken und Zeichnungen lassen die Themen anschaulich werden; konkrete Alltagssituationen weisen beispielhaft auf eigene Erfahrungen hin.
Das 210-seitige Kursbuch ist auf den seit Frühjahr 2017 gültigen 100-stündigen Orientierungskurs abgestimmt. Es bereitet die Teilnehmerinnen und Teilnehmer optimal auf den Test „Leben in Deutschland“ vor. Alle Testfragen sind als Beilage im Buch enthalten. Die Materialien sind an das Sprachniveau A2/B1 angepasst. „miteinander leben“ ist vom Bundesamt für Migration und Flüchtlingen (BAMF) offiziell als Lehrbuch anerkannt. Es kostet 9,90 Euro zzgl. 6,50 Euro Versand und ist ausschließlich im Webshop der Landeszentrale für politische Bildung Baden-Württemberg (LpB) erhältlich: www.lpb-bw.de/shop. | | Mehr | | | |
| | | | | | Buchtipp: Jutta Grimm "Magisch fix" | Küchen-Kreativbuch für umweltfreundlichen Genuss
Selber machen statt kaufen: Die beliebten Helfer der fixen Küche sind selbst gemacht deutlich gesünder, besser für die Umwelt und kosten weniger als typische Supermarktprodukte. Wie einfach es ist, nachhaltige Alternativen zur fertig gekauften Gemüsebrühe, zu Tortenguss oder Pumpkin Spice selbst herzustellen, zeigt Jutta Grimm in ihrem Buch »Magisch fix«, erschienen im pala-verlag. | | Mehr | | | |
| | | | | | Buchtipp: Astrid Fritz "Tod im Höllental" | Ein Fall für Serafina
Im vierten Teil ihrer Serafina-Reihe, «Tod im Höllental», bietet die Autorin Astrid Fritz ihren Lesern ein tolles Setting, eine gute Portion Grusel und auch etwas Romantik, denn Serafina heiratet endlich ihre große Liebe, den Stadtarzt Achaz. Dennoch bleibt sie der Schwesternsammlung weiter verbunden. Die plagen seit kurzem große Sorgen: Ein Basler Wanderprediger hetzt gegen die freien Schwestern auf, an ihren Häusern prangen schon Wandschmierereien. Und dann der Schock: Eine Lämmlein-Schwester wird in einer Gasse erschlagen aufgefunden.
Die Situation spitzt sich zu, als Catharina, die Meisterin der Beginen, schwer verletzt von ihrer Reise nach Konstanz zurückgebracht wird, wo sie den Bischof als Fürsprecher gewinnen wollte. Sie musste den Weg durch die enge Schlucht bei der Ruine Falkenstein nehmen, genannt Höllental, und wurde an einer Engstelle blutüberströmt vorgefunden. Nun beschließt Serafina, selbst nach Konstanz aufzubrechen. Dafür muss auch sie das Höllental passieren.
Rowohlt Verlag 2017, 272 Seiten, EUR 9,99 (D), 10,30 (A)
ISBN: 978-3-499-27347-6 | | | | | |
| | | | | | Buchtipp: Bodo Janssen und Anselm Grün "Stark in stürmischen Zeiten" | Die Kunst, sich selbst und andere zu führen
Nichts ändert sich, bis du dich selbst änderst, und dann ändert sich alles … - Viele Menschen wollen raus aus dem Hamsterrad, in dem sie sich tagtäglich bewegen, und wünschen sich, dass Arbeit erfüllend und sinnvoll ist.
Der Unternehmer Bodo Janssen und der Benediktinermönch Anselm Grün durchleuchten die deutsche Unternehmenskultur und zeigen Wege aus der Krise auf. Sie stellen dar, wie wichtig Verbundenheit, Offenheit und gemeinsame Ziele für ein gelingendes Miteinander sind und wie sich das realisieren lässt. Zentral dabei ist die Selbsterkenntnis – sie ist das grundlegende Handwerkszeug, um sich selbst und andere zu führen und in Zukunft eine wertvolle Wirtschaft zu gestalten.
„Unternehmen sind Entwicklungsstätten“, so Janssen und Grün, die sich in diesem Buch zu einem erkenntnisreichen und praxisorientierten Meinungsaustausch treffen, der zu einem tiefgreifenden Wandel anregt.
Verlag Ariston 2017, 256 Seiten, EUR 19,99 (D), 20,60 (A) / SFR 26,90
ISBN: 978-3-424-20175-8 | | | | | |
| | | | | | Buchtipp: Michael Gerwien "Schattenrächer" | Auf der Flucht. Der Münchner Journalist Wolf Schneider erwacht schwer verletzt mitten in der Nacht auf einer Müllhalde außerhalb von Lissabon aus einer Ohnmacht. Er schleppt sich in die Stadt. Als er seine Halbschwester Eva am Flughafen trifft, fällt ihm eine Schlagzeile in der Washington Times auf, in der es um die Konstruktionspläne für eine revolutionierende Laserwaffe geht. Er vermutet, dass es sich um dieselben Pläne handelt, die sich seit Kurzem in seinem Besitz befinden und wegen denen seine Frau Rebekka vor einigen Tagen sterben musste. Gemeinsam mit Eva fliegt er nach Washington D. C., um der Sache auf den Grund zu gehen. Und um Rebekkas Tod zu rächen.
Der Autor Michael Gerwien lebt in München. Er arbeitet dort als Autor von Krimis, Thrillern, Kurzgeschichten und Romanen.
Gmeinder Verlag 2017, 313 Seiten, EUR 12,00 (D), 12,40 (A)
ISBN 978-3-8392-2116-7 | | | | | |
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